Sa-ti fie bine cu tine...,sa ramai in prezent..''in acum ''..,

 
 Să-i zâmbești copilului tău dimineața când e morocănos și nu-i place ce hăinuțe are pregătite pentru grădiniță.
 
 Să fii tolerant cu colegul care îți aruncă la fiecare 10 minute câte o săgeată ( de fapt ''se ia singur la tinta''...pentru că ceea ce nu suportă la mine,sunt defectele lui,eu,sunt oglinda lui...se oglindește '' în mine ''...dar e greu de explicat asta :) ..)
 
 Să te bucuri dacă auzi o melodie veche...care îți mișcă sufletul.
 
 Să rămâi la fel de liniștit când ți se aduc laude ...adulatorii de azi...sunt contestatarii ( critici neînduplecați ) de mâine.
 
 Să fii recunoscător cu ceea ce ai...să te oprești preț de o clipă și să admiri covorul de frunze ruginii....chiar dacă afară e ceață.......să știi că soarele va ridica ceată mai devreme sau mai târziu.
 
 Să inspiri iubire și să expiri bunătate și să-ți zici în gând..:
 '' Viață,te iubesc,chiar dacă mă tăvălești și de multe ori mă epuizezi '' !!!!
 Să.............rămâi conștient de valoarea ta...și să-ți repeți ori de câte ori e nevoie:
 '' Sunt unic / unică...și special / specială ....și e suficient să constinentizez eu asta...'' !!!